Геттер: Диета доктора Симеонса дает гарантированный результат! У меня ушло 14 кг

Геттер: Диета доктора Симеонса дает гарантированный результат! У меня ушло 14 кг

«Я потеряла 14 кг за одну диету, я стала лучше разбираться в питании, чувствую себя хорошо. Можно сказать, что диета доктора Симеонса надежная, потому что она обеспечивает гарантированный результат», — говорит Геттер, гурман, которая с помощью диеты начала новую страницу в своей жизни.

Страсть Геттера — готовить и есть. «Мне особенно нравится сладкое — я делаю сладости в качестве подарков, а также готовлю пирожные и пироги». Не секрет, что поход в магазин не обходится без добавления чего-то сладкого в корзину. «Я никогда не была стройной, поэтому я пробовала все виды тренировок и диет», — говорит женщина с большим опытом решений для похудений — от палеодиеты до боди-пампа. «Ничто из этого не дало желаемого результата, или я просто не выдерживала».

Геттер познакомился с диетой доктора Симеонса благодаря коллеге, который усердно работал над диетической программой. «Я видела, как начальник приходит на работу с коробками и только неделю за неделей становился стройнее», — рассказывает женщина, что такое явление поначалу казалось очень удивительным. «Я не могла поверить, что это может быть так просто, и поэтому решила тоже попробовать». Вот тут и начался путь Геттера к стройному телу.

До начала диеты в голове засело несколько мыслей, которые заставляли его быть осторожной. «Было два страха — во-первых, выдержит ли мое здоровье, а во-вторых, хватит ли мне силы воли довести диету до конца», — признается она. Но к счастью, страхи были совершенно безосновательны. «Все пошло противоположным путем. Друзья и семья поддержали меня, а также похудели вместе со мной» .

Первая фаза диеты – откармливание — стала вызовом для женщины, потому что, когда речь идет о большом количестве пищи, то этого делать не хочется. «В этот момент пропал аппетит и желание есть сладкое». Геттер признает, что в течение первых нескольких недель она очень внимательно следовала руководству по питанию. «Я все еще усердно следила, что и сколько нужно есть». Все было рассчитано по секундам и миллиграммам до тех пор, пока не появился опыт и сформировались вкусовые предпочтения.

Геттер удалось похудеть, но после снижения веса возникли некоторые проблемы. «Во время стабилизации я заболела, и вес упал, хотя не должен был». Даже рекомендуемое объедание не помогло, но поскольку вес зафиксировался, девушка не напугалась. Самым захватывающим событием для Геттер в то время была вечеринка по случаю Дня святого Валентина, где она могла готовить еду. «У моих друзей никогда не было такого «здорового» обеденного стола».

После похудения девушка чувствует себя хорошо. «Я стала немного избирательней в еде и, конечно, гораздо лучше осознаю, что и сколько есть». Геттер без проблем придерживается диеты, потому что все уже известно, а при необходимости всегда можно позвонить или написать консультанту. «Сначала было немного сложно все записывать и вести дневник», — говорит она, но добавляет, что было хорошо следить за тем, что ты ел, сколько весил и каков был объем.

«Мне также приходилось иметь дело с теми, кто думал, что я испорчу свое здоровье, потому что вообще не ем», — но Геттер в ответ улыбалась. «Я напоминала себе, почему я делаю это, и смотрела на свои фотографии, на которых я весила намного больше», — делится она своими советами по мотивации.

Для тех, кто не решается начать диету, Геттер рекомендует прочитать истории успеха. «Может быть, вы найдете там друга или знакомого, который ответит на возникшие у вас вопросы». В общем, девушка считает диету очень простой. «Можно сказать, что диета доктора Симеонса надежная, потому что она обеспечивает гарантированный результат»,- хвалит Геттер.

Если история Геттер вдохновила вас, и вы также хотите начать свой путь к похудению, закажите диетический пакет доктора Симеонса ЗДЕСЬ