Clik here to view.
Рийн: я быстро потеряла 19 кг без ущерба для здоровья
«В начале диеты я весила 82 кг, при росте 168 см. Я потеряла в общей сложности 13 кг в первой этап диеты за 41 день. Во время второго этапа я сделала половину диеты, т.е. 23 дня, и потеряла еще 6 кг. В общем, я потеряла 19 кг», — говорит Рийн, 27-летняя мать двоих детей из Тарту.
Рийн, которая была подвижна и активна всю свою жизнь, начала беспокоиться о лишних килограммах, которые появились после рождения детей и которые было трудно убрать. «Я надеялась, что грудное вскармливание поможет мне сбросить лишние килограммы, но, к сожалению, это не сработало». Она призналась, что пробовала палеодиету, которая, хотя и немного помогла похудеть, не понравилась Рийн, и вес быстро вернулся.
«Я узнала о диете доктора Симеонса через коллегу бабушки, которая после успешных результатов порекомендовала ее моей маме», — говорит Рийн, чья мама также очень успешно прошла первый этап диеты, добавив: «Я очень завидовала ей». Поскольку энтузиазма было предостаточно, и у матери были отличные результаты, Рийн тоже перестала сомневаться в своем успехе.
«Сначала я, конечно, думала, что вес не снизится на столько, как бы мне бы хотелось, но, к счастью, была поддержка консультанта, и я быстро получала ответы на все мои вопросы», — говорит девушка. Страхи Рийн исчезли, как только она увидела, что ее вес падает каждый день после откармливания: «Я была в экстазе!».
По словам женщины, она очень хорошо адаптировалась к диетическому меню. «Я была так счастлива, что наконец-то смогла попробовать эту замечательную диету», — говорит мать двоих детей из Тарту. «Стабилизация не представляла никаких трудностей. Скорее, было сложнее вернуться к обычной еде », — говорит Рийн, которая признает, что она так привыкла к легкому меню, в котором не было всех запрещенных продуктов.
«Проще всего мне было готовить, потому что все было расписано и легко делалось», — говорит Рийн, добавляя, что она обычно дольше думает и тратит больше времени на приготовление пищи. «Самым сложным было откармливание — в жизни так много не ела», — вздыхает она, признавая, что в первый день диета на 500 ккал была приятна, потому что вернулось чувство легкости.
«Человеку, который рассматривает возможность покупки и соблюдения диеты доктора Симеонса, я бы сначала посоветовал подумать о цели диеты. Когда есть мотивация сделать это, все пройдет очень легко», — говорит женщина, и отмечает, что самая большая опасность – это возвращение к старым привычкам.
«Я очень благодарна, что диета доктора Симеонса сумела невероятно быстро привести к такой потери веса, не навредив моему здоровью», — говорит Рийн, рекомендуя диету всем, кто заинтересован в том же.
Если история Рийны вдохновила вас, и вы также хотите начать свой путь к похудению, закажите диетический пакет доктора Симеонса ЗДЕСЬ
The post Рийн: я быстро потеряла 19 кг без ущерба для здоровья appeared first on Диета доктора Симеонса.